1. Komunikacja i relacje w rodzinie
2. Emocje dzieci i rodziców
3. Granice i konsekwencje
4. Motywacja i współpraca w nauce
5. Rodzic jako wsparcie emocjonalne
6. Budowanie odporności psychicznej dziecka
7. Wartości, poczucie własnej wartości i akceptacja
8. Wypalenie rodzicielskie i troska o siebie
„Rodzic z sercem i granicami” – cykl warsztatów wspierających rodziców uczniów klas 1–8
To program, który pomoże rodzicom lepiej rozumieć emocje dzieci, komunikować się bez krzyku, stawiać zdrowe granice i budować relację opartą na zaufaniu.
CEL GŁÓWNY CYKLU
Wzmocnienie kompetencji wychowawczych rodziców poprzez rozwijanie umiejętności komunikacji, rozumienia emocji, wyznaczania granic i wspierania dziecka w nauce i relacjach społecznych.
PROPONOWANY PLAN CYKLU (8 SPOTKAŃ)
Każde spotkanie trwa ok. 90 minut
Forma: warsztatowa (rozmowy, ćwiczenia, refleksja)
Prowadzący: psycholog szkolny
Spotkanie 1: Wprowadzenie – Rodzic w roli przewodnika
Spotkanie 2: Emocje dziecka – rozumiem, nie oceniam
Spotkanie 3: Emocje rodzica – jak nie wybuchnąć
Spotkanie 4: Komunikacja z dzieckiem bez krzyku i kary
Spotkanie 5: Granice i konsekwencje
Spotkanie 6: Motywacja do nauki – jak wspierać, a nie naciskać
Spotkanie 7: Relacje rówieśnicze i media społecznościowe
Spotkanie 8: Rodzic w równowadze – troska o siebie